Jak to zrobić żeby cieszyć się chwilą, doceniać każdy moment, celebrować teraźniejszość, żyć marzeniami o wspaniałej przyszłości, realizować je, pamiętać o innych, nie krzywdzić bliskich, być z siebie dumnym i zadowolonym. Nie marnować energii na dzikie, głupie złości, kształcić się i dawać coś z siebie innym, widzieć więcej, odczuwać każdą komórkę i jeszcze być zaimpregnowanym na fałsz i złośliwości. Jak obronić się przed swoją zazdrością. Jak być człowiekiem.